Головная боль. Виды, Причины.

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Evil, 17 мар 2008.

  1. Думаю нет ни одного человека, который не сталкивался бы с таким 'симптомом', как Головная боль.

    Чего бы я хотел от этой темы:
    1) Разобраться в причинах возникновения головной боль.
    2) Научиться определять эти причины.
    3) Научиться эффективно их устранять, не используя таких слонобойных препаратов, как Пенталгин, Нурофен и т.п.
    4) Цигун, Фэньшуй, Суньвчай и т.п. народные методы. Может кто-то что-то знает как сделать чтоб бошка болеть перестала резко.

    Немного поясню, чтобы было проще:
    Накидался в пятницу - утром голова болит. Какая причина? Какой механизм лежит в основе этой боли? Сужение сосудов или что?
    А вот другой пример... перетренировался, перебегал, перепрыгал... начинает жбан побаливать. Те же вопросы... что случилось?

    Первые 2-3 вопроса к спецам нашего форума, последний вопрос - к народу.
     
  2. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Как именно болит? Локализация, интенсивность, боль какого характера?
     
  3. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    А вот какие бывают виды болей? Чтобы термины знать.
     
  4. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    виды бывают такими --
    1. сосудистые
    2. психогенные
    3. боли при заболевании ушей, глаз, горла, носа, зубов.
    4. связанные с с заболеваниями внутренних органов, различными инфекционными болезнями.
    5.боли, вызванные спазмированием шейных мышц, остеохондрозом.
    6. связанные с заболеваниями головного мозга
    7. как последствия травмы.

    Evil, ты просто расскажи как, где болит, как при этом себя организм в целом чувствует (озноб или жар, пот(холодный, горячий), шум в ушах, мушки перед глазами и прочее) Вся голова болит или какая-то часть ее?
     
  5. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Наташ, это причины... а виды?
    Пульсирующие, ноющие, острые... В висках, в задней части головы, по окружности, весь жбан.

    У меня чаще болит где-то по бокам... вроде... Не помню точно, давно было.
    От переутомления болит сзади головы. Там, где шея с головой соединяется :smile:
     
  6. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    это как раз виды, а причины(факторы) бывают такие --
    --механические (непосредственное воздействие внешнего фактора или патологического очага с натяжением, смещением, сдавливанием, расширением внутричерепных структур),
    --термические (повышение температуры тела, прямое переохлаждение или перегревание головы),
    --химические (воздействие эндогенных и экзогенных химических веществ, снижающих болевой порог, например при уремии, пищевых отравлениях и алкогольной интоксикации).

    скорее всего -- это боли вызанные спазмированием мышц шеи.. В данном случае может помочь массаж
     
  7. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Я вот как рассуждаю: Боль - сигнальный звонок о том, что что-то не так. По виду, типу и т.д. боли, а также зная примерные причины (бухал, бегал-прыгал, работал много) можно определить что не так и как быть.

    Вот в чем цель моих вопросов.
     
  8. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Головная боль может быть длительной и ноющей или резкой и нестерпимой, может охватывать всю голову или ощущаться только в висках.

    При каких состояниях возникает головная боль, и какой она бывает:

    Ноющая двусторонняя головная боль часто сопровождает артериальную гипотонию. Она обычно появляется в утренние часы и ощущается в височных областях. Проходит такая боль при физических нагрузках, употреблении напитков, содержащих кофеин – например, чая или кофе.

    Вопреки распространенному мнению, гипертония редко вызывает головную боль, если давление повышено постоянно. Но если оно резко подскочило, большинство людей ощущает боль и чувство сдавленности в затылке, стук в висках, головокружение. К такому состоянию нужно относиться серьезно, именно оно может стать признаком развивающегося гипертонического криза. А криз, в свою очередь, может привести к осложнениям: инсульту и инфаркту миокарда.

    Широко распространена и так называемая психогенная головная боль. Под этим названием объединяют головную боль, являющуюся следствием психического или физического напряжения, а также боль при тревожных состояниях и депрессии.
    При подобных состояниях бывает трудно описать характер боли – она может оказаться то ноющей, то давящей, то сосредоточенной в затылочных, височных или лобных областях, то распространенной по всей голове. Диагностика и лечение таких болей индивидуальны для каждого больного и зачастую требуют привлечения специалистов по медицинской психологии и психоневрологии.

    Головная боль является основным и зачастую единственным проявлением мигрени – то есть заболевания, связанного с нарушением тонуса мозговых сосудов. Мигренью чаще страдают женщины: первые приступы начинаются в возрасте от 10 до 30 лет. При классической мигрени сначала появляется аура в виде нечеткости зрения, затуманивания предметов и т.п. Затем нарастает односторонняя пульсирующая головная боль, которая может отдавать в глаз и сопровождаться тошнотой, рвотой, звуко- и светобоязнью.
    Существует множество других форм мигрени. При них боль может начинаться без ауры, сопровождаться неврологическими нарушениями, появляться в лице, быть внезапной, кратковременной и интенсивной («громоподобной»). Иногда приступы могут следовать один за другим в течение нескольких дней, сопровождаясь тошнотой и рвотой. Такое состояние носит название мигренозного статуса.

    Хортоновская (гистаминовая) головная боль проявляется периодическими короткими (15 мин. – 2 ч.) приступами. Они обычно возникают поздно ночью или рано утром. Боль чрезвычайно сильная, жгучая, сверлящая, пронизывающая; появляется внезапно и сосредоточена обычно с одной стороны в области глазницы. Как правило, приступы возникают ежедневно на протяжении нескольких недель или даже месяцев, после чего исчезают на годы. Чаще всего хортоновской головной болью страдают мужчины старше 20 лет.

    Если сильная головная боль возникла одновременно с лихорадкой, это может сигнализировать о начале менингита – воспаления мозговых оболочек. Одновременно возникают и другие проявления менингита - например, невозможно прикоснуться подбородком к груди, могут возникнуть нарушения сознания. С другой стороны, высокая температура сама по себе вызывает головную боль, которая, впрочем, проходит после приема аспирина или парацетамола.

    Внезапная сильная головная боль (часто с потерей сознания или нарушением чувствительности в какой-либо области тела) возникает при кровоизлиянии в мозг (геморрагическом инсульте). Как правило, оно происходит при повышении артериального давления и атеросклерозе мозговых сосудов. Головную боль в этом случае часто описывают очень эмоционально: «это самая страшная головная боль, которую я когда-либо испытывал», «у меня в голове как будто что-то разорвалось». Это грозное состояние часто заканчивается плачевно: последующим стойким нарушением движений и чувствительности, или даже летальным исходом. Прогноз во многом зависит от своевременной и квалифицированной врачебной помощи, поэтому в таких случаях «скорую помощь» надо вызывать незамедлительно.

    Если приступы головной боли начались ни с того ни с сего и быстро стали регулярными и интенсивными, не стоит откладывать визит к неврологу – такая боль часто бывает первым проявлением опухоли головного мозга. Нередко боль сопровождается тошнотой, головокружением, двоением в глазах. Схожая боль может также наблюдаться при гематоме (скоплении крови) под мозговой оболочкой или при абсцессе (нагноении) мозга.

    Довольно часто причина головной боли кроется за пределами полости черепа. Например, шейный остеохондроз, спондилоартрит, радикулит и другие заболевания этого отдела позвоночника часто сопровождаются головной болью. Причиной боли в лобной и височных областях может стать воспаление придаточных пазух носа – например, гайморит или фронтит. Головная боль и нарушение чувствительности лица становятся проявлением невралгии тройничного или лицевого нервов. «Маскироваться» головной болью могут также заболевания суставов нижней челюсти.

    Еще одна разновидность головной боли – токсическая. Она возникает при отравлениях различными химикатами или как побочный эффект от приема лекарственных препаратов. Так, например, головную боль часто вызывают лекарства, понижающие артериальное давление, нитраты, психотропные средства и многие другие вещества. Частным случаем токсической головной боли является всенародно известное похмелье; при нем голова болит из-за воздействия уксусного альдегида – токсичного продукта распада этилового спирта.

    Разлитая головная боль может возникнуть у совершенно здорового человека в душном помещении (из-за банальной нехватки кислорода для мозга). Ее могут вызвать угарный газ, автомобильные выхлопы, испарения от сохнущей краски и просто резкие запахи, пусть даже приятные. Сильная головная боль сопровождает солнечный и тепловой удары.



    Ну а чтобы не дожидаться головной боли, стоит тренировать сосуды умеренными физическими нагрузками, чаще бывать на свежем воздухе, не пить без меры и не злоупотреблять медикаментами.


    1.действие токсинов.
    2.Наиболее вероятная причина такой головной боли, это напряжение мышц "окружающих" голову, т. н. перикраниальных мышц, это как раз объяснияет почему она возникает после физической нагрузки. Данный тип головной боли так и называется - головная боль напряжения.
    3.психогенные боли

    Что делать:
    для 1.Розмариновый чай, ксломолочные продукты

    для 2.Массаж, теплая ванна, покой.

    для 3.Мятный чай с медом, теплая ванна, массаж, полноценный отдых.
     
  9. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Это чтобы обобщить написанное.
    Что добавить от себя? Ната уже и так блистательно ответила...
    Причины...?
    Скорее всего причина данной боли или банальное "продуло", или мышцы плохо расслабляются, например от длительного напряжения мышц шеи, например при работе на компьютере, просмотре ТВ и т.п.
    А массаж какой...?
    Массаж хорошо поможет согревающий и расслабляющий.
     
  10. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Супер. Уже спасибо за инфу.
    Но давайте попробуем развить тему дальше...

    Я выбрал 3 вида болей, которые у меня возникают с той или иной периодичностью:

    Вопрос:
    А как бы ускорить процесс? Тут конечно дело темное, но все-таки... Может сон минут 40 вместо ванн, чаев и т.д.?

    Вопрос:
    Ок. Мышцы напряжены... но почему голова-то болит?
    Кроме шеи после спорта напряжены и ноги и руки и много еще чего...
    Также непонятно, почему (например) сегодня заболело, а неделю назад не болело, хотя нагрузки идентичны? Как избежать?

    Вопрос: Где содержатся эти продукты распада? Какие еще меры имеет смысл предпринять, чтобы скорее вывести их из организма? Покой или наоборот активность? Сауна?
     
  11. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Сон, но после ванны. Ибо именно ванна и поможет быстрей снять напряжение, расслабиться. Если уж так совсем не хочется лезть в ванну всем телом, то можно сделать ее ножной.

    Особое значение имеет перенапряжение мышц скальпового апоневроза, шейных мышц, мышц плечевого пояса, глазных мышц.
    В их возникновении основную роль играют спазмированные мышцы, в которых находятся болезненные узелки или тяжи, так называемые триггерные точки (Триггерные точки (англ. trigger - курок) - зоны, воздействие на которые вызывает интенсивную боль, не соразмерную прикладываемому усилию и обычно иррадиирующую в другую область).
    Чаще всего триггерные точки располагаются в области мышц лица и шеи, а также надплечий. Они ответственны за речевую и мимическую нагрузку, наш самоконтроль, участвуют в движениях головы и рук, наиболее подвержены эмоциональным и интеллектуальным нагрузкам.

    Болевые узелки могут быть причиной головной боли как самостоятельно, так и «работать» в качестве периферического поддерживающего «основной процесс» механизма при мигрени и головных болях напряжения.
    Напряжение может сопровождаться повышением тонуса лобных, височных, затылочных, трапециевидных мышц. Напряженные мышцы спазмируют расположенные в них сосуды, что приводит к ишемии и отеку и усиливает болевые ощущения.
    МФБС(миофасциальный болевой синдром) – полиэтиологичное заболевание. Основными причинами его возникновения являются острые и хронические (повторная микротравматизация) травмы мягких тканей, висцеральные поражения, сопровождающиеся мышечно-тоническими реакциями, вертеброгенная патология и особенно комбинации перечисленных факторов . В качестве первичных этиологических факторов МФБС обычно рассматривают растяжения и напряжения мышц и связок, локальные травмы, профессиональную мышечную микротравматизацию, перегрузку мышц при разной длине нижних конечностей, предпочтение конечности в результате особенностей физической нагрузки.

    В основном -- печень, меньше -- желудок.

    для успешного вывода продуктов распада этилового спирта печени необходимо много воды. Помимо обычных запасов воды в организме, печень может воспользоваться запасами живительной влаги из других органов. А это, в свою очередь вызывает головную боль, ломоту во всех частях тела и непреодолимое желание пить.
    Во избежание вышеописанного эффекта, рекомендуется запивать алкоголь не содержащими кофеин и сахар напитками. Подобное поведение скомпенсирует потерю воды, необходимую для вывода спирта из организма.

    На этот счет мнения ученых и врачей расходятся.

    Одни считают, что помогает вода, свежий воздух, сон, душ; другие -- что самое лучшее средство от похмелья - баня, сауна. Баня вызывает интенсивнейшее потоотделение. А вместе с потом из организма выходит много токсинов.

    Если учесть, что похмелье -- это обезвоживание организма, а в бане(сауне) выводится также много воды и минеральных элементов. Кроме того, баня оказывает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

    Наверное, гораздо лучше принять обычный душ (заодно и помоетесь))))).
     
  12. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Наташ, спасибо большое!

    Про токсины и психику все ясно.

    А вот про мышцы снова не понимаю... :(

    Вернее, процесс теперь ясен, но разве МФБС распространяется на мышцы, участвующие в "болеобразовании"? Ни о каких травмах там не может идти речи. Темболее, почему в эту пятницу все хорошо, а в следующую заболит? И самый главный вопрос: Что делать-то?
     
  13. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Ну, давай посмотрим.

    Миофасциальный болевой синдром (МБС) – вариант соматогенной боли, источником которой являются скелетные мышцы и прилегающие фасции. По локализации повреждения данный вид боли является глубокой соматической болью .
    Формирование болевого ощущения в мышцах обусловлено раздражением болевых рецепторов – ноцицепторов неинкапсулированных нервных окончаний А–дельта и С–афферентных волокон, богато представленных в мышечных волокнах, фасциях и сухожилиях. Эти сенсорные единицы активируются механическими воздействиями, температурой или химическими раздражителями, что сопровождается появлением диффузной слабо локализованной боли.
    Факторы, способствующие активации мышечных ноцицепторов и развитию МБС, многообразны. Не случайно МБС является одной из наиболее частых причин боли в спине, шее и конечностях.
    Основные причины развития миофасциального болевого синдрома:
    – перегрузка отдельных скелетных мышц, обусловленная позным перенапряжением в нефизиологических условиях вследствие структурной аномалии скелета (разная длина ног, плоскостопие, деформации таза и т.д.);
    – особенности трудовой деятельности – длительная нефизиологическая поза при работе за компьютером, вождении автомобиля; часто повторяющиеся стереотипные движения, приводящие к переутомлению отдельных мышц;
    – длительная иммобилизация мышц (во время крепкого сна или после долгого ношения лонгет при переломах и вывихах);
    – длительное непосредственное сдавление разных групп мышц;
    – переохлаждение.

    Речь идет о незначительных растяжениях, микротравмах(незначительном повреждении мышечного волокна), в результате которых образуются болевые узелки.
    Не так повернулся, слишком резко взял вес, разогревшись попал под струю холодного воздуха, и т.д.
    Разогревающие мази, массаж, покой.
     
  14. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Ок. Частично понял.
    Предположим речь идет о стереотипных нагрузках.
    После волейбола постоянно болят трапеции и мышцы шеи. Не удивительно, т.к. они практически постоянно (во время игры) находятся в сокращенном состоянии.
    От них напряжение передается на мышцы "скальпового апоневроза", в результате имеем головную боль. Вроде так...

    Получается, что нужно будет в перерывах разогревать, тянуть, массировать именно мышцы шеи и трапеции?
     
  15. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    угу.., да и не только в перерывах, но и перед самой игрой обязательно
     
    1 человеку нравится это.
  16. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Ну чтож.. завтра как раз и проверю :smile:
     
  17. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    люди, спасайте, мучаюсь мигренями по страшному, приходит ниоткуда и уходт в никуда, но пока она есть, просто жить не в моготу, пол головы болит, в висок как острую иглу вогнали и проворачивают, глазик вываливается кажется из орбиты, помогает только сон в полной темноте и тишине, была вынуждена купить очень плотные шторы, но вот беда, работаю я по 12 часов, а тои сутками и прилечь, да ещё и в тишине и удобстве нет никакой возможности, боль настолько въедливая, что доходит то тошноты и рвоты, рань я грешила на спазм сосудов и принимала в этих моментах но-шпу, безрезультатно, никакие обезболивающие не помогают, иногда 50 грамм сладкого алкоголя, например ликёра, снимает приступ, нор я ж не могу кирять на работе, я ж врач, блин. Народ, спасайте, может кто-то знает средство от этой заразы, ну сдохну же во цвете лет.
     
  18. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Спасание утопающих - дело рук самих утопающих (с)))))

    Читай тут.. Если не найдешь ответа там на свой вопрос, тогда будем тебя тут пытать медленно, но верно))
     
  19. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    почти везде главным фактором влияющим на мигрень является неполноценный сон, а как он у меня может быть полноценным, если я работаю сутками, а потом сплю всего по 3 часа, с короткими больными промежутками. Ну витаминки, особенно группы И, конечно потребляю, и комплексы витаминные и травки иногда,( тока иногда, но тоже помогает. ;)). И с глазками стараюсь заниматься, гимнастику делаю, опять же витаминки и пью и капаю. а вот те лекарства которые онит предлагаюи, типа церукала для снятия тошноты, мне что мёртвому припарки, никакого эффекта.
    Самое главное - не уставать, не быть голодным и не раздражаться, отличный совет детскому стоматологу работающему сутками, я регульрно не высыпаюсь, почти всё время голодная и каждый второй пациент или сам придурок или его родители шибанутые во всю спину.
    Всё, осталось сдохнуть дома у компьютера от мигрени, как-то кисло мне, кисло от такой перспективки.
     
  20. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    madam_Budur, вот рекомендации по сну:

    Стандартная ситуация: после очередной стрессовой ситуации ты просыпаешься посреди ночи. Подобное состояние характеризуется всего лишь одним термином - parasomnia (нежелательная поведенческая реакция, возникающая во сне, на фоне неполного пробуждения). Национальный фонд сна (National Sleep Foundation) провел исследование, согласно которому, 75% взрослого населения часто сталкиваются с подобной проблемой.

    Заблуждением является фраза "ничего серьезного от чашечки экспрессо в 18 часов не случится". Спешим тебя разочаровать. Мы являемся врагами собственного организма, и неправильный подход к организации сна весьма пагубно может сказаться на физиологической потребности homo sapiens'a.

    Директор Центра исследования Нейроакустики (Center for Neuroacoustic Research) Джеффри Томпсон (Jeffrey Thompson) заявил, что "корень большинства проблем, связанных со сном, кроется в... стрессе". "Нервная система человека конечно же расчитана на своеобразный спринт длиною в жизнь, однако мы - участники марафона", - подытожил Томпсон.

    Прежде чем отправиться за очередной порцией сладких грез - забудь о всех проблемах! Новое поколение ученых, обеспокоенных parasomnia, дают следующие рекомендации.

    Для начала необходимо забыть определение "хорошего сна". Вполне возможно, что причина ночного пробуждения кроется в физиологическом состоянии. Если это действительно так, то не стоит бить тревогу, а необходимо пройти полное медицинское обследование и заняться укреплением организма. Если же таковой проблемы не испытываешь, следовательно, сон протекает в нормальной стадии. Даже если у тебя имеется еще несколько часов в запасе, постарайся думать о том, что тебя действительно расслабляет. Час-другой спокойного сна тебе обеспечен!

    Всегда будь готов ко сну! Мозг - ключ ко всему. В том числе и к "хорошему сну". За полчаса до принятия горизонтального положения займись чем-нибудь приятным и успокаивающим. Сделай это неким ритуалом. Не забывай и о "внутренних часах", которым порой хочется следовать рациональному течению времени суток.

    Удели особое внимание выбору позы, в которой собираешься уснуть. Существует обратная связь между мыщцами и головным мозгом. А рекомендацией является практика йоги. Задумайся. Может оно того стоит?

    Прошло полчаса, а ты все еще не можешь уснуть? Бегом из постели! Постель в данном случае может стать источником проблем, которые будут ассоциироваться только с твоим ложе. Следует перейти в зал и подремать на кресле под завораживающие мотивы той или иной композиции в твоем iPod'е. И только после того, как почувствуешь полудрем, следует вернуться к первоисточнику.

    Если же у тебя продолжительность сна эквивалентна незначительным временным промежуткам, то не стоит расстраиваться. Последнее исследование, проведенное NASA, свидетельствует о том, что 40-минутный сон улучшает реакцию на 100%, а производительность труда увеличивается на 34%. Гарвардский университет подтверждает эффективность подобного подхода к организации сна.

    Если у тебя нет времени на организацию рабочего времени, то создай хотя бы все условия для комфортного протекания сна!
     
  21. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Evil, большое, конечно спаибо, за информацию, но я не сплю не потому что не хочу, а потому что дежурю в ночную смену, какой сон, когда я работать должна.
    Я не могу соблюдать предложенный учеными мужами ритуал каженный вечер, потому как в месяц у меня от 8 до 12 дежурств, а потом я вместо нормального ритма сна, как все - утром встал вечером лёг, сплю почти весь день,а ночью гуляю. Да и кофе я крайне редко пью, да и то не на работе, у меня от него гипервозбудимость проявляется, на подвиги тянет, а это не всегда к месту.
    Йога - это хорошо, но она очень стимулирует иповышает либидо, я тогда просто рехнусь от недоё***а, я ж дома редко ночую ;)
    Это мне тоже не подходит, я разгуливаюсь просто моментально, второе дыхание открывается и всё, по мне лучше помучаться в кровати с часок-другой, а потом забыться, пусть тяжелой полудрёмой, но всё-таки поспать.
    Да и если я уснула, дома на своём диване с мужем в обнимку,то я ночью не просыпаюсь, а спокойно сплю до утра.
    Не поняла тока одного, информации много, но не слова как побороть мою мигренищу.
     
  22. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Давление.:oldman:
     
  23. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Мысль глубокая, только тонометров никто еще не отменял.
     
  24. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    madam_Budur, погоди-погоди... сколько часов в неделю ты работаешь?
    Мигрень, не мигрень, а правильный отдых нужен как ни крути. Со сном тебе (ИМХО) нужно серьезно разобраться!

    foont, я тоже так думал, но вот, как оказывается, не в нем дело...
    Вроде даже разобрался сегодня. Делал в перерывах растяжку и массаж мышц шеи. Все отлично прошло. Если не ситуация повторится - измерию дома давление.
     
  25. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    АндрюхО
    Если ты мне сейчас скажешь, что ни разу не измерял давления при головной боли -- я тебе сделаю больно!))
     
  26. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Наташа
    Наташ, а если я скажу, что вообще ни разу себе давление не измерял? :smile:))
     
  27. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    То я тогда несколько раз сделаю тебе больно))

    А вообще, это очень несерьезный подход.
    свое "рабочее" давление надо знать обязательно. Хотя бы лишь для того, чтобы понимать от какой стенки танцевать.
     
  28. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Я знаю, что оно у меня нормальное...
    А когда что-то заболело - так уже поздно думать, надо меры принимать...
    Важнее не допустить :smile:
    А в целом - да, нужно будет научиться.
     
  29. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    А это какое?
    Для каждого человека норма индивидуальна. Вот моя норма - 90\60, у моей матери норма 150\90, у кого-то норма 120\80.
    Вот исходя из этой конкретной нормы и можно говорить об изменении давления в ту или иную сторону.

    Как правильно измерить АД:
    Сесть на стул, руку положить на стол. Закатать правый рукав повыше, одежда не должна сдавливать руку.
    Или измерять в положении лёжа.
    Попроси кого-нибудь надеть манжетку на плечо и закрепить ее так плотно, чтобы между ней и кожей проходил только один палец.
    Расслабь мышцы, разогни руку и положи ее ладонью вверх.

    Подсоединить трубку разъемного манометра к манжетке и проверить положение стрелки: она должна находиться на нулевой отметке шкалы.
    Найти пульс на плечевой артерии в локтевой ямке и поставить на это место мембрану фонендоскопа.
    Затем перекрыть вентиль на груше и накачать воздух в манжетку, одновременно проверяя пульс на запястье и сверяясь с показателями манометра. Заметить цифру, после которой лучевая артерия перестала пульсировать. Когда стрелка манометра на 30 мм рт.ст. превысит этот уровень, задача выполнена – надувать манжетку больше не нужно.
    Открыть вентиль и потихоньку -- выпускать воздух из манжетки. Первые ритмичные тоны -- Это уровень систолического давления, последний прослушиваемый удар -- нижний показатель - диастолическое давление.

    Современные электронные тонометры измеряют АД "самостоятельно", для чего необходимо наложить манжетку на палец, запястье или плечо, однако их точность не всегда высока.
     
    1 человеку нравится это.
  30. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Что-то не понял... начинаем воздух спускать, на определенной отметке услышали пульс, и продолжаем его слушать... какой удар считать последним?
     
  31. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    последний)), после него в фонендоскопе будет тишина...
     
  32. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Почему это тишина? Пульс-то будет и дальше тюкать...
     
  33. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Таков уж принцип устройства данного аппарата.. Его цель не пульс слушать, а именно АД измерить.

    В данном случае, ты его не услышишь, не смотря на все его тюканье..

    Вообщем, чтоб это понять, нужно хотя бы один раз самому послушать.
     
  34. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    В общем, разберусь...
     
  35. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Проще по дням подсчитать, потому что я могу в неделю 4 дня работать, а могу 1, у меня 12ти часовой рабочий день, это при условии, что нет ночного дежурства, а если есть, то работаю 24 часа, рабочих дней у меня в месяц 15-16, из них 8-9 суток и остальное деляться или только дни или только ночи. И в ночные дежурства редко удаётся поспать полноценно, хотя созданы все условия, но это не отдых, всё время на стрёме. Так что, полноценный отдых мне только снится в те редкие моменты, когда голова моя касается родной домашней подушки.
     
  36. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Ну что тут можно сказать.. при таком графике хорошо что только голова болит.

    Не знаю... Работать, чтобы жить - это я понимаю. А вот жить, чтобы работать - это неее, отказать.
     
  37. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Про головную боль и мигрени могу сказать следующее:
    1. Лицемерие является другой важной причиной головных болей. Например, вы общаетесь с человеком, который вам неприятен. Но вынуждены улыбаться ему и говорить хорошие слова. Результат такого общения — головная боль. Механизм ее возникновения очень прост. Одно полушарие мозга регистрирует неприятные чувства, вызванные этим человеком. Другое — ваше внешнее поведение. В итоге одни мышцы головы расслаблены, а другие напрягаются. Несоответствие мыслей-образов и чувств и вызывает боль.
    2. Голова также болит из-за беспорядочности мыслей. Много ли мыслей в вашей голове? А нужны ли они вам в таком количестве?
    3. Головная боль — это прежде всего сигнал нашего подсознательного разума о том, что мы что-то делаем не так.
    Например, у вас много работы, накопилась усталость, но вы хотите довести работу до конца. Ваш подсознательный разум решает, что вам нужен отдых, и дает головную боль, спасая тем самым от перегрузки и саморазрушения.
    4. Также головную боль могут орождать случайно сказанные фразы-паразиты, например: "Моя работа - сплошная головная боль"
    5.Страхи также могут служить причиной головных болей, так как лужат источником напряжения.
    6.У головной боли могут быть также защитные функции: например вы пользуетесь, возиожно бессознательно, ею для того, чтобы уклониться от выполнения чего-либо. Согласитесь, это ведь хорошая отговорка по сути дела. Стои покопаться в своих мыслях и найти все эти моменты.

    Мигрени
    чаще всего связаны с самокритикой, со стремлением к совершенству. Не наказываете ли вы себя за какие-либо промахи? Довольны ли вы своим видом? Не испытываете ли вы чувство вины? Не обвиняете ли вы себя в чем-либо?
    Чувство вины, кстати, очень часто и является причиной мигрени.

    У меня в детсве постоянно болела голова. Год назад я жила с ней почти постоянно. Таблетки облегчают ситуацию, но не устраняют причину.
    Проанализировав образ своего мышления, я нашла многое из того, о чем написала. Осознав причины и изменив своё поведение (ото в большей степени относится к самокритике, чувству вины и лицемерию), я перестала "нуждаться" в головных болях. Да, да, люди в них нуждаются, ибо это сигнал для нас, чтобы мы изменили свое отношение к чему-либо.
    Почаще обращайте внимание на себя-любимых, заботьтесь о себе, отдыхайте, отбросьте ненужные мысли, прислушайтесь к языку тела.

    Кто-то спрашивал про причины боли, я постаралась объяснить как можно понятнее...
    Всё на себе проверено!xa)angel)
     
    2 пользователям это понравилось.
  38. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Странно. Я врать не умею вовсе. Мигренью страдаю с 8 лет. И в моей семье она имеется, как минимум, уже в 3 поколении женщин. Выходит, не только я, но и моя мать, и бабка были лгуньями. Жаль.
    Какая ж прелесть. Беспорядочность мыслей... Я постараюсь перебить все ненужные и оставить одну на все случаи жизни.
    Опять же, как грустно... Я с 8 лет стремлюсь к совершенству, испытываю глубокое чувств вины и наказываю себя за свои промахи. Одно удивляет: Как я ещё жива-то, к моим годам? Всяк и недовольств накопилось собою поболе, чем в детстве было, и промахов наляпано дай божЭ сколько, а мигрени стали более редкими и не столь мучительными, как в детстве. Парадокс, блин.

    Спасибо. Мне, тупорылой медсестре общего профиля, обученной 3 года по международным программам, этого в техникуме не давали. Наверное, это уровень только для врачей? И, вероятно, только для специалистов? Врачи общего профиля тут не потянут, как я погляжу.
     
  39. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    А у меня наутро голова болит очень часто. Причина неизвестна. Но имеются соображения, что от бухла)) Выпишите мне таблеток!
     
  40. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    От жадности пойдёт, Туник? Тогда только циклопердит, ибо твой случай запущенный и сложный. Ничего другое тебя, отец, уже не спасётЬ...
     
  41. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Какой язык, какого тела, а если в мозговая опухоль, а если давление черепной коробки, а если... а если... а если...
    У моего бывшего друга, перенёсшего тяжёлую контузию - самое слабенькое, так это во время приступов головной боли резь в глазах от света, человек закрывал себя днями и ночами в полумраке, никакой работоспособности... ему думать было больно, ему каждый шорох отдавался в ушах стартующим самолётом...
    а тут лицемерие? Сигнал разума? Какой бред!!!:wallbash:
     
  42. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Я не знаток всех причин.... описала лишь те, котрые сама наблюдала... Причин ооогромное количество и у каждого свои...

    Кому-то мои слова пришлись кстати, кто-то отреагировал скептичеки... кто-то еще чего-то...
    Врачей учат видеть физиологические причины болезней... задача врачей облегчить страдания... помочь в как можно короткие сроки человеку встать на ноги... Но уже давно доказано, что помимо причин биологических, внешних, от человека независящих и физиологических, существуют причины внутренние, которые под силу устранить только самому больному... Врач не даст таблетку от устоявшейся мыслеформы "Меня от него тошнит", а ведь человек потом приходит к врачу и просит помочь, когда его действительно одолеет тошнота ни с того ни с сего... и врач найдет у человека то, что с научной точки зрения могло явиться причиной....
     
  43. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Этиология мигрени неизвестна.
    То бишь тысячи умных голов бьются над этой проблемой.... и ничего так и не выяснили по сей день..
    а тут............о-па..
    Elerinna, нобелевская премия тебе за такое открытие обеспечена.

    А я вот седня ни с кем не общалась вобще.. Ни с тем кто приятен, ни с тем кто НЕ приятен... Какого ж черта голова то у меня раскалывается?
    Кстати, и в выходные с НЕприятными мне людьми тоже не общалась...
    Elerinna, ну и?
     
  44. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Несоответствие мыслей и чувств может возникать не только при отношении с людьи, но и в отношении иных вещей: работы, к примеру...
    Потому видать и не выяснили, что причины внутренние и сугубо индивидуальные...
    ))))) О том, что я говорю написано немало книг. Не знаю, к сожалению, можно ли называть литературу, а то всемогущие модераторы)) сочтут рекламой и забанят)))))

    У меня иногла болит голова просто потому, что я недовольна тем, как првовела день.. если я обвиняю себя в недостаточно рациональном использовании времени... чувство вин за то, что "потеряла день зря". Как видите, причина индивидуальна... Стоит мне перестать генерировать подобные мысли, боль постепенно уходит...
     
  45. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    опять неувязочка.. Не работаю на настоящий момент...
    Какие еще варианты будут?

    нужно.
    не сочту и не забаню, при условии что в этой литературе не будет ссылок на сайты с аналогичной тематикой))
    дык с индивидуальностями все понятно.. Но ты ж говоришь за всех.
    Вот и скажи мне -- с какого перепугу у меня сегодня голова болит?
     
  46. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    ну вот я прочитала все посты)) ну вот мы тут выяснили про причины, виды головных болей, про мигрени, даже научились мерить давление, и рассмотрели психологического рода предпоссылки головных болей))
    а как насчет рассмотреть способы снятия этой самой боли? ну допустим как снизить можно болевые ощущения, исключая разного рода анальгетики?
    *мне лично помогает теплый душ перед сном и чай с мятой. но как говориться, если часто практиковать то организмусъ привыкает, и сии действия все становиться неэффективными с каждым разом. вот и хочется узнать как еще можно боль снять?
     
  47. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    массаж головы и шеи,
    Горчичник на затылок,
    аромотерапия,
    ножная горячая ванна,
    горячий душ на область головы.
     
  48. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Про то, что я говорила написано в книге В. Синельникова "Возлюби болезнь свою"...
    Поезная вещь, мне в свое время помогла очень....
    Я делюсь наблюдениями и тем, что знаю, допускаю, что где-то могла обобщить то, что обобщать не следовало... но... что сказано,то пускай будет.)))
    А вот искать должен тот, у кого болит)))) Уж мне то точно неизвестно в отношении чего у тебя мысли и чувства не соглашаются)))) Могу только предполагать... Ведь врачей не просят таблетку в рот положить и проглотить за больного... от врача только рецепт и совет требуется... )))) А уж там хочешь пей, хочешь не пей...)
    Во ты говоришь "с какого перепугу", а может потому и болит, что страх какой-нить подкрался или беспокойство?)
     
  49. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    Есть такой эффект, плацебо называется, там вообще нифига не лечат, только вид делают, а всё равно кому-то помогает, ключевое слово - самовнушение.
    А в этой книге, бумага она неприхотливая - всё стерпит, как раз сиё практикуется... это даже медитацией назвать язык не поворачивается...
    Ну а больше всех книга помогает автору материально.
     
  50. Ответ: Головная боль. Виды, Причины.

    У меня уже все давно-давно найдено...
    а ты все написанное дословно воспринимаешь?
    Ну-ка, и какой же это у меня подкрался страх после ЧМТ?

    А еще "душевная" передача идет по 1 каналу утром.. Господин Малахов от всего лечит.. Посмотри, тоже должно помочь))))))))
     
Загрузка...
Похожие темы
  1. Max73
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    1.775
  2. Zebra!!!
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    1.443
  3. Нешама
    Ответов:
    39
    Просмотров:
    6.642
Общение на MLove.ru