Вот смотрю и понять не могу- чего это люди с ума посходили ,находя у себя излишки веса. Может кто даст дельный совет - А НАБРАТЬ ВЕС КАК?????? Анаболики отметаются сразу.
Re: А потолстеть то как????? А сколько ты весишь,если не секрет и до каких пределов и в каких местах организьма хошь потолстеть?Ей бо- первый раз в жизни сталкиваюсь с женщиной,желающей потолстеть.Ты часом не прикалываешься?
Re: А потолстеть то как????? Я знаю одну девчонку, в свое время она до фанатизма сидела на разных диетах . Сейчас тоже пытается поправится. Одно положительное обстоятельство при этом есть. Можно есть сладкого без ограничения.
Re: А потолстеть то как????? Пей пива, и вырастет бальшое необъятное пуза А с пузам придут и килограммы
Re: А потолстеть то как????? \ ну во-первых поделись скока ты весишь (а то как то "в с лепую" не хочеЦЦА тебе советовать что-то), а во-вторых, зачем же обязательно толстеть, можно походить в тренажёрный зал и накать себе отличное тельце, очень рельефненькое, оч красивенькое! и кушать при этом углеводистую пищу!!! ))))))
Re: А потолстеть то как????? Я ни часов ни месяцем ни прикалываюсь. Мой рост 163,вес 42 кг. Похудеть - легко ,но вот назад к 43 кг - уже большая проблема. Большего веса у меня никогда не было.И тренажеры ,и белковая диета и даже пиво со сметаной - результат нулевой. Питаюсь в любое время суток и не отказываю себе ни в чем. И мучное и сладкое и все что захочу ем. Мне много уж и не надо,но хотя б килограммчиков бы 5 уже было б отлично! никогда в жизни не сидела на диетах. За исключением той,при которой мне гарантирован был набор веса. Но такого чуда,так и не случилось! А сладкое и без ограничения ем постоянно!!!!
Re: А потолстеть то как????? nata_N, Сходи к доктору(не шутка) и спроси,он тебя посмотрит и правду скажет. Кстати однообразное питание в одно и тоже время и сон по режиму гарантированно дают набор веса.
Re: А потолстеть то как????? ГОСПОДИ!!!! ДА ТЫ ПОСЛУШАЙ СЕБЯ!!!! РАДОВАТЬСЯ НАДО!! ЕШЬ ЧТО ХОЧЕШЬ, В ЛЮБЫХ КОЛ-ВАХ!!! НЕ ПАРЬСЯ! при твоих габаритах это кстати нормальный вес, ты ведь не худая получаешься, а стройная! а про тренажёры подумай! и про доктора!!!
Re: А потолстеть то как????? И про доктора подумай, и про глистогонное.....А вообще поправиться - проблема посильнее, чем похудеть. Здесь без диетолога никак не обойтись.
Re: А потолстеть то как????? ИRКА, Я худая,потому что у меня еще и узкая кость. Докторов я уже всех достала,да и сама я доктор к тому же.По поводу тренажеров- 3 раза в неделю. Мышечная система в норме,но массы не набирает(((( Может кто-то какое-то народное средство знает???????
Re: А потолстеть то как????? А сколько тебе лет, если не секрет, конечно? Знаешь, с возрастом (и с довольно небольшим) все может настолько круто изменится (в плане веса), что будешь лазить по темам, типа "как похудеть"))
Re: А потолстеть то как????? Тогда клиника У меня подруга вот с такой же проблемой, но решить ее ей пока не получилось
Re: А потолстеть то как????? ну что тебе тогда можна сказть, как те похудеть - да никак! метоболизм у тя шипко крутой! и обмен веществ бешенный! есть же такие люди как ты!!![/COLOR]
Re: А потолстеть то как????? 1)Больше кушать. 2)Меньше двигаться. 3)Больше спать. 4)Меньше нервничать. 5)Питаться в одно и тоже время. 6)Ложиться спать в одно и тоже время. 7)Радоваться жизни. 8)не пить,не курить,не употреблять наркотики. 9)Больше лениться. 10)Не спорить с Raptом. Что-то новое сказал?Многие женщины ходят располневшие от приема противозачаточных,некоторые располнели после беременности. Лично я набрал вес,после того как мне перестали ***** мозги.Теперь избавляюсь регулярно,для поддержания формы.
Re: А потолстеть то как????? ИRКА, Да нет,проверено и не один раз .Все в порядке и и обменом веществ и с метаболизмом Так,У вас неверная информация по поводу противозачаточных таблеток. В настоящее время от них еще никто не потолтел из-за низкого содержания в них активного вещества. А вот пункт 10 стоит принять к сведению))))
нууу....тогда не знаю что сказать! я просто знаю такую же тётеньку, она родила двоих детей, ей уже по-моему за 30, она ооочень худая, ест как иты ВСЁ! и не поправляется! не знаю мне кажется всё равно в организме что-то не нормально раз так получается!! ну я даже не знаю какое место тебе ещё у доктора проверить тогда )))))
Re: А потолстеть то как????? nata_N, Да я такая же, раньше парилась по этому поводу, но ничо, сейчас свыклась. А что прикольно, везде пролазишь)))) И самое-то интересное, что вооще ничего не помогает - ни еда, ни спорт, а врачи говорят, что нормальная))) Кста, только что увидела твою подпись) Это ведь Цветаева вроде - это мои самые любимые слова)))
Re: А потолстеть то как????? Так чего тебе ещё надо?!Другие женщины за такие параметры и возможность есть ,что попало душу прозакладывать готовы.Радуйся. А полнеть начнёшь лет с 35-ти без всяких диет.Гарантирую.Только,если следить за собой не будешь,излишьки будут проявляться в самых нежданных местах.Не тормози.Голливудская,навязанная мода на девочек "в теле"скоро опять пройдёт.Я как большой любитель худеньких барышень смею надеяться,что за двадцать пять активной жизни научился разбираться в подобных вопросах.Всё у тебя нормально Вот тебе И не сходи с ума.
Re: А потолстеть то как? nata_N, Попробуй попить травку .Назвается Горец птичий. Я ее пила и за месяц набрала 3 кг,хотя до этого набрать вес было для меня мечтой))) А Вам ,молодой человек,не кажется,что оффтоп,причем довольно хамский,как раз с вашей стороны.Девушке нужен совет а не ваши нравоучения. И если Вы такой внимательный и грамотный во всех отношениях,то увидели бы,что в ее обращении написано - Анаболики отметаются. А тестостерон как раз и является анаболиком!
Re: А потолстеть то как? Tish*, Спасибо за совет.Я обязательно попробую.Какие бы побочные эффекты не были у этой травки(если они вообще есть) они значительно ниже побочных эффектов от тестестерона. А на господина я внимания не обращаю. Он вон и фармакологию аж травок знает)))
Re: А потолстеть то как? nata N,обьясни старому псу,зачем тебе надо потолстеть? Тебе,что хочется ходить с отдышкой и развешивать из под топика,на джинсы "эротический животик"?
Re: А потолстеть то как? ГОНЧИЙ, Ну мне много не надо))) Так килограммчиков 5. А то прямо как то уже и не солидно костями то греметь)))
Re: А потолстеть то как? Почему?? Стройненькая девушка очень даже сексуальна. Но если очень хочется, то можно попробовать диету из: белого свежего хлеба, палтуса, сливочного масла и сахара. Тут главное принцип - ешь сладкое, жирное, жаренное. Хотя шо будет от такой диеты сказать не могу... наверная плоха)) А лучше бросай курить. Я сразу с 75 до 85 за пол года потолстел)).
Re: А потолстеть то как? За полгода? Я неделю,как не курю,а уже пять кг.лишних.С ужасом жду ,что даольше будет.
Re: А потолстеть то как? Спасибо за такой совет. Только вот дело то в том,что никогда не курила. может наоборот начать))))???
Re: А потолстеть то как? nata_N, Умер не умер,лишь бы был здоров. Тебе известно,сколько калорий в день ты употребляешь?А сколько тратишь?Ведь явно нужно больше, чтоб хоть немного пополнеть.
Re: А потолстеть то как? Да не заморачивалась бы ты. Как сказал один замечательный бизнесмен (к сожалению не помню кто - проклятый склероз) - " 55% людей мечтают похудеть, 25% мечтают набрать лишние киллограммы, а остальные 20% просто не заморачиваются своим весом - так давайте подарим этим несчастным весы!!" И стал миллионером производя средства для похудения. Это я к тому, что красивые - худеют, а умные на них зарабатывают. Пипец!! За неделю пять кг. Срочно начинай курить, а то от ожирения умрешь раньше, чем от рака легких. Мне и в своих 85 тесновато стало. Сидишь тут целыми днями у компа. Надо на тренажеры походить. Упаси господи. Замучаеся бросать. Это посложнее набрать лишние киллограммы. Хотя и зависит от стажа и конкретного организма.
Re: А потолстеть то как? Наверное всё от организма зависит... Главное - не заработай себе чего нибудь ещё... сладости тоже вредны... А у меня другая проблема - нет аппетита... ем ОЧЕНЬ мало... (ну иногда конечно бывают праздники когда нажираюсь, как хрюшка, но редко!). Ната, что посоветуешь?
Re: А потолстеть то как? Улялюм, редко - можешь есть сколько и чего угодно,особенно,если ты говоришь,что в остальное время аппетита нет - вот это и правда проблема. Нужно искать причину его отсутствия.
Re: А потолстеть то как? nata_N, не знаю... но я могу весь день ВООБЩЕ ничего не есть... и на следующий день могу тоже не захотеть...
Re: А потолстеть то как? nata_N, эх...я тоже худая была всегда... и тоже завидоваля прям тем, кто пополнее... потом поправилась...не понравилось и решила, что худой быть лучше))) короче, мне советовали есть, особенно перед занятиями спортом, НО! На самом деле ГЛАВНОЕ это не нервничать, мало двигаться (работа у меня была сидячая)... вот и наберёшь вес... Но с твоей работой это просто не уместно :\
Re: А потолстеть то как? я что то не понял... тебе мышечную масу набрать или жир? Если жир.. жри 2 раза в день ...набивайся под зовяску... но зачем это надо? вред один... А если вес меньше нормы к врачу (диетологу)
Re: А потолстеть то как? Тоже мне проблема. Если организм на такой цифре застрял - значит, ему хорошо. Тебе же не мешает этот вес? У меня тот же прикол - вес, сколько бы не ел, не пил, особо не прибавляется, лишь колеблется в рамках +- 2-4 килограмма.... И мне это не мешает.
Re: А потолстеть то как? Я не мечтала, но желала потолстеть много лет... Сейчас повзрослела и набрала нормальный вес 53 кг.. хотя все же не довольна, ибо доска как была, так и почти осталась, правда с возрастом женственность и на меня набегла. Я сколько не ем, мало или много - у меня всегда один вес...
Re: А потолстеть то как? nata_N, А что ты ешь ? Ответ: все, в любом количестве и в любое время - не подходит. Что ты ешь на самом деле? Заведи тетрадку, записывай туда что и восколько ты сьешь, указавай количество съеденого. Результат наблюдений, хотя бы за неделю покажи эндокринологу. Хотя я тоже костями гремлю, толстеть не собирался, вес сам на одной цыфре держится. Перед новым годом на работе запарка была: не успевал ходить на обед, ел пончики на рабочем месте. В результате + 3 кг жира , но я его растрес быстро и опять гремлю
Re: А потолстеть то как? Shelda, значит этому человеку повезло. мне кажется что всё таки не следует насиловать свой организм и пытаться достич то, что он по каким то причинам отмёл. особенно если это не болезнь, а наоборот показатель того же самого хорошего обмена веществ. так зачем его портить фаст фудом и беспорядочной едой??
Re: А потолстеть то как? Проездной билет, Причины в метаболизме,эндокринных нарушениях,физической активности и количестве(калорийности пищи).Порядок принятия пищи не играет какой то существенной роли в поддержании или изменении веса.
Re: А потолстеть то как? Может просто есть и сидеть побольше. Ведь люди, которые постоянно за рулем - полнеют!))
Re: А потолстеть то как? GreenBean, Ну покушать то я никогда не отказываюсь. А вот побольше сидеть - не получается. Я даже за компом не могу дольше 15 минут просидеть,чтобы не встать(((