Как бросить курить?

ГОНЧИЙ, хм... а потом что было?))

 

http://ne-kurim.ru/articles/kak_brosit_kurity/kak-brosit-kurit-samomu/
Сижу вот... читаю. "Главное, не бросайте попыток бросить курить", эт праильна.
"Морковки" себе мотивирующие придумываю...

Колумб точно заикался))

 

Ежли про спирт спрашиваешь,то он кончался обычно раньше,чем испарялся. А ежли про дамов наших ? ... Чо,чо ? ... Весело было - вот чо )))

Ну,ка ... Ну,ка ... Получаицца ? )))

 

Пока нет. Морковки, похоже, не те беру.))))

 

Айдая,

А что тебя подвигло на борьбу с курением ? ...

 

хм... здоровье, наверное, и на балкон выходить надоело, запах, а уж курилки... И вообще, зависимость, нехорошо. Это ж как бы она, блин, мной руководит...

кстати, курю, а запах терпеть не могу. прям аж ненавижу.))

 

Я в конце зимы бросил.
Курил с 14 лет.

Фишка в том, чтобы не бросить, а стать некурящим человеком. Тогда такое понятие как "закурить" просто потеряет смысл.

 

Павлуша, ну да. У меня переход мыслей не получается. Мысли, блин, курильщика...

на балконе курю, укутываюсь, подстываю, а, блин, курю! день-полтора не курю, и пипец, курить хочу, хоть тресни. бесит. один раз так удачно пошло, на две недели и без мыслей покурить, ваще легко, сейчас что-то не получается. инфу смотрю, чтобы мысли заработали как надо...диету попробую и занятий под завязку, может так получится... только бы ещё не нервничать, вообще тяжко когда нервничаю или злюсь.))

 

Основное препятствие.

 

Не бросишь ... Ты даже сама не уверена,что бросить хочешь ... Организьм - штука саморегулирующаяся и когда придёт время,сам не захочет курить ... А искусственно вгонять его в состояние постоянной борьбы с самим собой ... Думаешь пользы больше будет ? ... Эт ,как занятие бегом ... Кто-то ,когда-то втюхал массам,что бег - эт полезно ... А кто нибудь задумался над тем,что бег,изначально - следствие стрессовой ситуации. Человек или догоняет кого-то,или бежит от опасности ... И там и там - ни какого спокойного обмена веществ и т.д.

 

хорошо, когда ни от чего не зависишь)..

 

Я уже близок к этому идеальному состоянию )))

 

Буду пробовать.)

 

Примеров того что бег это полезно - миллион. А вот чем бег НЕ полезен довольно проблематично вспомнить))

 

- ... стрессовым состоянием организьмы . Или кто-то,идя за хлебушком в магазин,надрывает организьму в беге ? )))

 

А что такое стрессовое состояние организма? Я знаю стресс - это когда человек напуган чем то или перетрудился, а от бега какой стресс?

 

Дык ... какда не в стрессе,то и не бегишь - не торописси )))

 

А вот и не надо в стрессе бегать. Надо бегать в спокойствии, что бы воробушки чирикали, свежий ветер в лицо а впереди девицы с потряхивающимися спортивными попками бежали трусцой. Тогда и стрессу никакого... правда закурить может потянуть

 

Кстати, про курение... Когда пошли пачки с надписью "Курение убивает" подруга у меня покупала сигареты и ...перекладывала в прежнюю пачку без всякой надписи. (сейчас она, ура, таки бросила курить). Я не перекладывала, ещё смеялась, типа ну смешно ты придумала, "не вижу - не боюсь".))) А потом, когда пошли пачки с КАРТИНКАМИ (!) и надписями "Мертворождение", "Недоношенность", "Онкозаболевание", "Импотенция"... Короче, у меня сейчас всегда одна и та же пачка сигарет, с щадящей надписью на щадящей картинке (связанные руки)- "Зависимость".))

 

... по любому - лучше ,када шагом и не торопясь )))

 

Ага а один парень однажды в магазине попросил заменить импотенцию на рак легих

мне прямо вспомнился анекдот про молодого и старого быка

 

... Бывает,что и два в одном канает )))

 

По-моему, отличная мотивация!

Из чего делают сигареты​

 

По заказу...

 

Я сначала заклеивал картинки монтажным скотчем с разными надписями,типа - "Курение вызывает проституток" ... А потом надоело,склеил специальную коробку,в которую влазит три пачки и высыпаю туда сигаретки ... А перед выходом,перекладываю двадцаточку в красивый кожаный портсигарчик )))
... Так и бросаю потихонечку (((

 

А я сейчас покурила... Неделю (5 дней, если быть точной))) не курила, а сейчас покурила... Пошла сапоги забирать с подбивки и специально взяла с собой зажигалку... Хотела у сапожника купить сигаретку, но он и так был добр. Короче, выкурила я её торжественно и со смаком... Больше пока вроде не хочу (не задавайте, плис, потом вопросов, курю- не курю). В общем, респект и уважуха тем, кто бросает более "козявистые" вредные привычки, Великие люди, я так думаю.

 

Теперь самое оно выпить))

 

Таки да. Хочу бокальчик вкусного домашнего винца.) У нас как раз такое вкусное есть, но его нельзя, а идти неохота.

 

А я сидр сделал. Уже выпил.
Снова накупил яблок.
Да здравствует сидр!)).

Если сильно хоца - то мона!))

 

Дай рецепт?)) Пожалуйста!)

 

Сидр зло. ИМХО.

Говорю как трижды язвенник со стажем )))))

 

А я ещё медовуху люблю... Но её фиг где найдёшь, мы только на Алтае летом берем.

 

сколько его надо для этого выпить?))..я же не для заплыва по волнам сидра, а попробовать сделать)..и самогон хочу научиться варить..о, мечта!))

 

Дык ... сеть аж,трешшит от рецептов разнообразных ... ))) Счас ссылку кину в личку.

 

литр готового продукта?))))

 

Ага ... я за литр хорошего продукта,вокруг Москвы пробегу )))

 

по третьей кольцевой?))

 

По МКАДУ ... или,дажеть,по старой бетоннке,которая по кольцу Москву огибает,в тридцати км от МКАДА )))

 

заинтриговал...надо где то литр организовать..и билет до Москвы...я хочу это видеть))))))

 

Как бросить кушать сладкое?

 

Ой,народ ...ой,лапотники наивныи ))) ... Чо тут МММу удивляцца ? )))

 

Судя по названию этой темы - начать курить.))

 

Есть сладкое голым,перед зеркалом,штудируя справочник дантиста )))

 

я так и знала....соблазнит и бросит(С)

 

Судя по названию этой темы - курить.

что-то я повторяюсь.))

 

Ты чо подвигов не видала,которые мужуки за пузырь совершають ? ))) ...

 

Гончий курить никогда не бросит)..даже на спор!

за любовь видела, за пузырь нет)..не повезло в жизни...
***ватрушки пеку, а вы меня отвлекаете)))))

 

Именно на спор,ни когда не брошу ... А вот по велению организьмы ? ... Даже было дело - больше года не курил,когда не в кайф стало .

 

А вот по теме, кстати...

Так-то вроде организм велит... Пока неделю (5 дней и ночей))) не курила - вроде легким хорошо... Вроде кайф должен быть, что хорошо. А вроде и не так же уж плохо-то было... Думается мне, что тут фенька - чтобы кайф от здорового образа жизни должен быть... Ну вроде как я ж вечно жить не собираюсь... Чтобы тогда и не покурить?... Ужас получается.

 

А чо так ? ...